जौनपुर (जलालपुर): अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (21 जून) को और अधिक प्रभावशाली बनाने की दिशा में, जौनपुर के बयालसी महाविद्यालय में तैयारियां जोरों पर हैं. इस महत्वपूर्ण दिवस को आकर्षक और प्रभावी बनाने के लिए महाविद्यालय परिसर में विशेष कार्यक्रमों का आयोजन किया जा रहा है. रविवार को “चंदन वाटिका एवं तालाब: प्रकृति की गोद में विश्राम” कार्यक्रम आयोजित किया गया, जिसके बाद सोमवार, 02 जून 2025 को ‘सामूहिक सूर्य नमस्कार: ऊर्जा और एकाग्रता का अनुभव’ कार्यक्रम सफलतापूर्वक संपन्न हुआ.
महाविद्यालय में स्थित चंदन वाटिका और तालाब के मनोरम और शांत वातावरण में, सुबह के समय प्रकृति की गोद में योग के विभिन्न आयामों, उनके लाभों और संचालन पर विस्तृत चर्चा की गई. इस दौरान, छात्रों को योग के महत्व और उसके दैनिक जीवन पर पड़ने वाले सकारात्मक प्रभावों के बारे में भी बताया गया. कार्यक्रम का मुख्य आकर्षण सामूहिक सूर्य नमस्कार का क्रमवार अभ्यास रहा, जिसमें छात्र-छात्राओं ने पूरे उत्साह के साथ भाग लिया. सूर्य नमस्कार में सम्मिलित 12 उप-आसनों का अभ्यास भी कराया गया, जिससे प्रतिभागियों ने शारीरिक और मानसिक एकाग्रता का अनुभव किया.
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महाविद्यालय के शारीरिक शिक्षा के एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. संजय नारायण सिंह ने सूर्य नमस्कार का प्रदर्शन किया और छात्रों को सही तरीके से आसन करने के लिए मार्गदर्शन दिया. इस अवसर पर महाविद्यालय की छात्रा श्वेता पटेल (द्वितीय सेमेस्टर) ने भी अभ्यास कराने में सक्रिय भूमिका निभाई. महाविद्यालय की प्राचार्या डॉ. अलकेश्वरी सिंह ने योग के महत्व पर एक विस्तृत व्याख्यान दिया, जिसमें उन्होंने योग को जीवन का अभिन्न अंग बनाने के लिए प्रेरित किया.
Author: fastblitz24
